Analyse und Auswertung

Diese kommt in der Trainingspraxis im Fitnessstudio oftmals viel zu kurz. Dabei ist es für ein effektives Krafttraining enorm wichtig, das Training immer wieder an den aktuellen Leistungsstand anzupassen. Bei uns in der Therme Lindau ist das selbstverständlich - mit eGym.

 

Über unsere Fitness App werden alle Trainingseinheiten protokolliert. Dazu finden Sie in der App aussagekräftige Analyse-Optionen, etwa zu Maximalkraft, Muskeldysbalancen oder Körpergewicht. Das alles geht wunderbar einfach durch moderne Vernetzung.

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Eine kurze Zusammenfassung, was Sie am Wochenende in der Therme Lindau erwartet:

  • Freitag ab 19 Uhr im Saunabereich „Lange Nacht der Lichter“.
  • Freitag ab 19 Uhr im Thermenbereich „Liquid Sound Night“.
  • Samstag ab 19 Uhr die Special Sauna Night – Motto „Fastnacht“.
  • Jeden Samstag & Sonntag ist die original karelische Banja Zeremonie im Saunabereich der Therme Lindau buchbar.

Vielleicht verbinden Sie Ihren Aufenthalt in der Lindau Therme mit einem Besuch im Spa? Klassische Massagen, aber auch exotische Body-Treatments sorgen dafür, dass aus einer kleinen Auszeit ein Wellness-Vergnügen deluxe wird.

 
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