Personalisiertes Training

Training für alle Zielgruppen

Die EGYM Trainingskurve gibt den richtigen Bewegungsbereich und die korrekte Geschwindigkeit vor. Gamification-Elemente, wie das Einsammeln von Punkten auf der Kurve, sorgen für eine verbesserte Bewegungskontrolle und motivieren, die Übung richtig auszuführen.

 

Trainingsparameter wie Trainingsgewicht, Wiederholungszahl oder Trainingsdauer stellen sich automatisch auf den jeweiligen Nutzer ein. Je nach Trainingsprogramm werden unterschiedliche Methoden automatisch miteinander kombiniert und aufeinander folgend angewandt.

 

Durch regelmäßige Maximalkraftmessungen wird das optimale Trainingsgewicht an jedem Gerät automatisch berechnet und laufend an die erreichten Trainingserfolge angepasst – so werden immer wieder neue Wachstumsreize gesetzt, um ein Trainingsplateau zu vermeiden.

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Liebe Gäste,

Sie erhalten auch vor Ort Tickets. Wir haben die Zahl der online Tickets reduziert. Wegen der hohen Nachfrage empfehlen wir Ihnen aber vorab einen garantierten Eintritt zu buchen.

Besten Dank für Ihr Verständnis.


 

Corona-Info

Aufgrund der niedrigen Inzidenzzahlen im Landkreis benötigen Sie aktuell, für Ihre Entspannungszeit in der Therme Lindau, lediglich eine FFP2-Maske für den Ein- und Ausgangsbereich bis hin zu den Umkleiden. Laut den aktuellen Bestimmungen dürfen Dampfbäder im Moment noch nicht in Betrieb genommen werden. Der Saunaaufguss wird ohne Wedeln stattfinden.